Marie Claeson

Jag ska våga vara mig själv – här – tillsammans med er – välkommen!

Dag 52 & 53 – springer på

YES, dag 52 blev löpning i isande kyla, minus femton grader men idag på dag 53 hade vädret vänt och jag sprang i nollgradigt väder. Sett juliga hus på rundorna i byn. Det är så härligt med alla ljusslingor som lyser upp vintermörkret.

Gnott ihop en mil på dessa två dar, det duger!

Dag 48-51, zero löpning

Har inte lyckats klämma in träningen mellan allt hockeytittande och bilkörning i helgen. Idag, måndag som är dag nr 51 har jag ingen bättre ursäkt än att jag är urtrött i mössan och helt sonika inte orkar ( ids???) ta mig utanför dörren. Det blir en tidig kväll i kväll..

Dag 46 & 47

Igår på onsdag den 30/11, tillika dag 46 på löparutmaningen, blev det morgonlöpning på löpbandet på gymmet. Blev jogg i rätt makligt tempo och bara 3,5km men det är helt ok. Det var skönt att starta dagen med träningskläder på och innan jag gick upp till skrivbordet på plan 5 unnade jag mig en skön bastu också. I bastun hade jag sällskap av ett gäng trevliga damer som värmde upp sig inför ett vattengympapass. Det visade sig av flera av dem gått på vattengympa hos oss i mer än 15 år. Så himla roligt att höra och så kul det måste vara med den sociala gemenskap de skapat under dessa år. Det var en härlig start på dagen för mig!

Idag däremot har löpningen fått stryka på foten. Den fick helt enkelt inte plats på dagens schema. 

Uppstigning 05:00, lämnade sonen på Kallax 06:20, på jobbet 06:40.

Sedan fullt ös på jobbet fram till 12:00 följt av snabblunch. 12:30 satt jag och gubben i bilen söderut på E4:an. I Umeå stannade vi hos A och fixade flera ärenden ned henne innan vi käkade middag tillsammans i hennes lägenhet. Mysigt! ❤️

Nu sitter vi åter i bilen och mörkret är kompakt ute. Vi har 48 mil att åka innan vi når vår hotellsäng i Gävle. I morgon gasar vi vidare mot Norrtälje för att se H på landslagslägret. Det ska bli jättekul att se! 

Förhoppningen är att få till en löptur i Norrtälje i morrn. Löpardojjerna ligger i bagageutrymmet och laddar upp sig 😜 🏃‍♀️🏃‍♀️👊🏻

Dag 45- springer igen

YES! Tog mig till 24 timmars gymmet och fick ihop 4km på löpbandet på kvällskvisten. Ishalka utomhus nämligen.

Detta efter att även dag 44 runnit iväg utan löpning. Hoppas jag är på banan nu igen. Håll tummarna!

Dag 43… komplettering

Dag 42 & 43, fortsatt hemmavid sjuk

I dag är det första advent och jag är fortsatt risig, dock mår jag massvis bättre så jag hoppas livet i stillhet idag bidrar till att jag orkar ta mig ut i verkligheten igen i morrn. I går tog jag i lååångsam takt fram julsaker och satte fram. Det fick bli utan traditionsenlig städning före, för det orkade jag inte med. Nu känns det riktigt myspysigt härhemma så jag ska njuta av vilan istället för att känns stress över att jag missar löpningstillfällen. Bjuder på lite julbilder.

Dag 40 & 41

Njeeet. Ingen löpning. Feber satte stopp för det. Ser mörkt ut även för dag 42…

Haft en vansinnigt tråkig dag hemma i ryggläge. Tur att Sofias änglar finns. Oj, oj vad de gör mycket gott.

Ikväll vräker det ner snö. Vitheten är här. Lagom till första advent på söndag. Jag hoppas jag blir piggare så jag orkar plocka fram julsakerna. Jag älskar julen!

Dag 39

Jisses, jag glömde helt bort träningen idag!!!

Stress på jobbet fram till lunch, en banan och yoghurt som lunch på språng till seminarium om mänskliga rättigheter. Hela eftermiddagen var fylld av intressanta föreläsare som pratade om viktiga saker. Sladdade in hemma kring sex och fixade fiskmiddag åt mig, sonen och vår kompis. Ja, från början var det såklart sonens kompis men nu är han min också ❤️. Alltid roligt att ha Mr D på besök. Sedan hastade jag iväg för att hämta ett par hockeyhandskar som varit på lagning hos en vänlig herre i byn. Sedan hem igen för att se Arga Snickarn. Snyft, det var hans sista program.

Därefter ställde jag mig vid spisen igen, nu för att fixa bananpannkakor till kvällsfika samt förbereda matlåda som sonen ska ha med i morrn då han åker direkt till träningen efter skolan.

DÅ kom jag på att jag glömt min egen träning. Ja, ja. Det var nog meningen att jag skulle vila idag. Min högra hälsena mår inget vidare 😂. Stel och ömmar som bara den. Nu – over and out for today!

Dag 38

Tabatapass på lunchen i 30 min och sedan 1km på löpbandet. Det fick räcka, jobbigt Tabatapass nämligen, hujja – men kul!

Efter duschen hamnade jag i trevligt samspråk med en äldre dam med en hel massa fysiska krämpor. Hon hade varit på vattengympa. När jag lämnade omklädningsrummet och tackade henne för pratstunden svarade hon; ”det var så roligt att du lyssnade på mig”. Mer sådana här trevliga pratstunder till folket säger jag! 💙

Dag 37

Stresslöpning efter lååång arbetsdag och innan hämtning av sonen från hockeyträning. Det fick bli 3,2km på gymmets löpband… men det blev i raketsnabbt tempo. Därefter hastade jag genomsvettig ( hann såklart inte duscha) till bilen för att hinna i tid till sonen. Väl där fick jag vänta och vänta … i trettio minuter. Sonen hade glömt meddela att det var ett planerat möte efter träningen. Ja, ja… pulsen hann gå ner medan jag väntade i alla fall 😂

Post Navigation